Harapkan bantuan jurulatih peribadi maya ini untuk mendapatkan lengan dan bahu yang lebih berotot dengan senaman yang hanya menggunakan berat badan anda.
Fungsi:
Menyediakan program latihan bisep dan trisep yang digambarkan dalam tiga tahap keamatan: pemula, pertengahan dan lanjutan.
Cara menggunakannya:
Pilih tahap kesukaran dan ikuti program latihan pada skrin.
Cadangan:
Sesuai untuk wanita dan lelaki yang mencari lengan yang kencang.